Mundhygiene & FAQs | Zahnprobleme

Zahnstein

Was ist Zahnstein?

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Als Zahnstein, auch als Calculus bekannt, bezeichnet man gehärtete Plaque, die durch die Einlagerung von Mineralien aus dem Speichel entsteht. Calculus ist leicht an seiner gelben oder braunen Farbe auf den Zähnen zu erkennen. Da Zahnstein fest am Schmelz haftet, kann dieser nur durch einen Zahnarzt vollständig entfernt werden.

 

Zahnstein hat nicht nur einen negativen Einfluss auf die optische Erscheinung der Zähne, sondern sollte auch aus medizinischer Sicht in Schach gehalten werden. Aufgrund der größeren Oberfläche kann Zahnstein mehr Bakterien beheimaten. Das kann zu Zahnfleischentzündungen und schlechtem Atem führen. Zusätzlich verhindert Zahnstein die Anti-Karies Effekte fluoridhaltiger Zahnpasten, was zu vermehrter Karies unterhalb des Zahnsteins führen kann.

 

Wie kann ich Zahnstein vorbeugen?

Während Zahnstein nur vom Zahnarzt, z.B. im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung, entfernt werden kann, kann Zahnsteinbildung durch intensive Plaqueentfernung vorgebeugt werden.

 

Um Plaque zu verhindern, sollten die Zähne zweimal täglich mindestens zwei Minuten mit einer fluoridhaltigen Zahncreme geputzt werden. Außerdem sollte täglich Zahnseide benutzt werden. Eine nachgewiesene Zahnpflege für zwischendurch ist das Kaugummikauen, welches den Speichelfluss anregt, so den pH-Wert im Mund balanciert und damit die Zähne vor Säureangriffen schützt.

 

Die tägliche Mundpflege sollte von regelmäßigen Untersuchungen beim Zahnarzt unterstützt werden.